Каждое утро должно начинаться с ощущения бодрости и легкости, но для многих реальность выглядит иначе: ломота в пояснице, затекшая шея и чувство разбитости, будто вы и не спали. Часто мы виним в этом стресс или возраст, забывая о главном «виновнике» — старом матрасе. Среднестатистический человек проводит в постели около 25 лет своей жизни, и качество этого времени напрямую зависит от состояния спального места. Матрас — это не вечная покупка; он имеет свой технологический ресурс, по истечении которого превращается из ортопедической поддержки в источник проблем для здоровья. В этой статье мы разберем, как понять, что ваше спальное место пришло в негодность, и на какие технические характеристики стоит смотреть при выборе замены.